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레몬 크림 게살 샐러드 여러 가지 색깔의 샐러드 채소에 생크림으로 만든 소스를 섞어서 만드는 요리입니다. 화려한 색감을 자랑하는 정성 가득한 샐러드입니다. 고소하면서도 산뜻하게 즐겨보세요. 1. 오이 썰어서 절이기 ★ 오이 2개 ★ 소금반스푼, ★ 식초 1스푼 1) 오이는 필러로 껍질을 덤성덤성 벗겨 반달 모양으로 썬다. 2) 소금, 식초에 30분 정도 절인다. 3) 행주로 짜서 물기를 제거한다. 2. 샐러드 재료 손질하기 ★ 샐러드용 채소(양상추, 비타민, 로메인레터스, 치커리등) ★ 방울토마토 6개 ★ 자색 양파 반 개 ★ 게맛살 3개 1) 샐러드용 채는 얼음물에 담근다. 2) 방울토마토는 반으로 썰고 양파는 링 모양으로 썬다. 3) 게맛살은 4 등분한다. 3. 생크림 준비하기 ★ 생크림 6스푼 ★ 레몬즙 1스푼 농도가 되.. 2024. 4. 5.
치즈넣은 감자스프 감자와 양파, 대파를 볶아 끓인 후 치즈와 우유와 생크림으로 맛을 낸 홈메이드 감자수프입니다. 비교적 재료가 간단한 편이니 손쉽게 만들 수 있습니다. 마음까지 따뜻해지는 감자수프를 만들어 즐겨보세요. 1. 채소 볶기 ★ 양파 50g ★ 대파 1대(흰 부분) ★ 감자 300g - 슬라이스 ★ 올리브오일 1 1/2스푼 1) 팬에 올리브오일 두르고 뜨거워지면 채 썬 양파, 대파 순으로 넣어 볶는다. 2) 양파가 투명해지면 감자 넣어 2분간 볶는다. 2. 감자를 익힌 후 갈기 ★ 닭육수 2 1/2컵 또는 물 2컵 반 +치킨스톡 1개 ★ 카망베르치즈 50g 1) 닭육수를 넣어 감자가 무를 정도로 끓인다. 2) 잘게 썬 치즈를 넣고 믹서에 곱게 간다. 3. 우유와 생크림 넣어 끓이기 ★ 우유 1컵 ★ 생크림 1/2.. 2024. 4. 5.
모차렐라 소고기 치즈말이 구이 얇은 소고기에 버섯과 채소를 채 썰어 볶은 것과 후레시 모차렐라 치즈를 넣어 말아 구운 후 소스를 뿌리고 가니쉬로 장식하여 내는 요리입니다. 고급스럽고 맛있습니다. 1. 소고기 밑간하기 ★ 소고기 300g(샤브샤브용) ★ 소금 ★ 후추 1) 소고기는 얇게 썰어진 것으로 준비해서 밑간 한다. 2. 속재료 준비하기 ★ 표고버섯 4개 ★ 파프리카 1개 ★ 후레시 모차렐라 2개(생치즈) ★ 소금, ★ 후추 약간 1) 표고, 파프리카는 채 썰어 소금, 후추 간해서 볶고 치즈도 썰어 준비한다. 3. 소고기 말이 만들어 익히기 ★ 밀가루 약간 1) 소고기 펴놓고 버섯, 파프리카, 치즈 얹어 싼다. 2) 밀가루 묻혀 팬에 굴려가며 겉면을 익힌다. 3) 뚜껑 덮어 불을 줄여 5분 정도 익힌다. 4. 소스 만들기 ★ 발사.. 2024. 4. 5.
김치말이국수 잘 익은 김치로 만든 김치말이 국수입니다. 김치 국물에 멸치 육수를 더하여 상큼하게 맛을 낸 후 소면을 말아서 먹는 요리입니다. 별미로 즐겨보세요. 1. 김치육수 준비하기 ★ 멸치 우린 물 3컵 ★ 김치국물 3컵 ★ 설탕 1스푼 ★ 식초 1스푼 ★ 소금 약간 1) 김치국물은 채에 받아서 멸치 우린 물,, 설탕, 식초, 소금으로 간 맞춘다.. 2. 김치 손질하기 ★ 김치 1/4 포기 ★ 설탕 1/2스푼 ★ 식초 1/2스푼 ★ 통깨 1스푼 ★ 참기름 1) 김치는 송송 썰어서 양념한다. 3. 소면 준비하기 ★ 소면 300g ★ 쪽파 약간 1) 소면은 삶아 비벼 씻어 건져 사리 지어 물기 뺀다.. 2) 그릇에 국수를 담고 양념한 김치와 국물을 붓는다. 3) 송송 썬 파를 얹어낸다 2024. 4. 5.
구절판 만들기 구절판은 밀전병을 부쳐서 채 썰어 볶은 재료를 싸서 먹는 요리입니다. 방법은 단순하나 재료가 다양하므로 손이 다소 가는 음식입니다. 만들기는 어렵지 않으므로 한 번씩 특식으로 준비하면 좋을 것 같습니다. 1. 밀전병 만들기 ★   밀가루 1컵★   육수 1/2컵★   물 1/2컵★   달걀흰자 1개★   단호박 100g★   소금 약간 1)  잘 섞어 채에 내린다.2)  팬에 기름을 두르고 불을 약하게 줄인다.3)  한 숟가락씩 떠놓고 얇고 둥글게 편다.4)  윗면이 마르면 뒤집어 살짝 지져 꺼내 식힌다. 2. 속재료 만들기 ★   새우 100g★   오징어 반마리★   쇠고기 100g★   새송이버섯★   목이버섯★   달걀지단★   더덕,★   우엉,★   표고버섯★   향신즙, 향신기름, 향신장, .. 2024. 4. 5.
꿀바른 돼지 갈비 구이 만들기 특별히 맛있는 돼지갈비구이입니다. 돼지갈비를 양념에 충분히 재어 구운 후 꿀을 첨가한 소스를 발라 다시 구운 요리입니다. 보기만 해도 먹음직스러운 요리로 식사를 즐겨보세요. 1. 돼지갈비 양념에 재기 ● 돼지갈비 1kg ● 향신장 5스푼 ● 향신즙 3스푼 ● 후추 약간 ● 된장 약간 ● 양파 1개와 말린 고추 1개 믹서에 간 것 1) 갈비를 깨끗이 손질한다. 2) 양념에 3~4시간 잰다. 2. 굽기 ● 꿀 2스푼 ● 케첩 3스푼 ● 향신장 1스푼 ● 유자청 1스푼 ● 청주 약간 1) 재료를 섞어서 소스를 만든다. 2) 밑간 한 갈비의 양념을 훑어낸다. 3) 180도에 예열된 오븐에 7분 정도 굽는다. 4) 소스를 발라 3분을 더 굽는다. 5) 다시 뒤집어 소스 발라 3분 굽는다. 3. 완성하기 1) 한 .. 2024. 4. 4.
더덕 초무침 만들기 더덕을 얇게 실처럼 찢어서 무친 더덕 초무침입니다. 정말 고급스러운 요리입니다. 건강에 좋은 더덕을 이용하여 입맛 살리는 맛있는 더덕 초무침을 만드는 방법을 알아보겠습니다. 1. 더덕 손질하기 ● 더덕 100g ● 식초 1/2T, 설탕 1/2T, 소금 약간 1) 더덕을 깨끗이 손질하여 채반에 널어 하룻밤 말린다. 2) 껍질 벗기고 돌려 깎는다. 3) 방망이로 납작하게 두들긴다 4) 실같이 잘게 찢는다. 5) 10분간 절인다. 2. 양념장 만들기 ● 고추장 2T ● 설탕 1T ● 파인주스 1t ● 식초 1T ● 진간장 1방울 ● 향신즙 1t 1) 절인 더덕의 물기를 꼭 짠다. 2) 양념장에 무친다. 2024. 4. 3.
꽈리고추볶음 만들기 꽈리고추 볶음 만드는 방법을 알아보겠습니다. 꽈리고추를 조려서 차돌박이를 뿌려 익혀내는 요리입니다. 마늘쫑도 같은 방법으로 만들 수 있습니다. 정말 맛있는 밥반찬입니다. 1. 꽈리고추 조리기 ● 꽈리고추 1근(400g) ● 육수 1/3컵 ● 향신장 1/4컵 ● 진간장 1/5컵 ● 물엿 2스푼 ● 향신기름 1스푼 1) 함께 넣어서 고추가 푹 익을 때까지 조린다. 2) 마늘쫑을 살짝 데쳐서 같은 방법으로 조리면 된다 2. 차돌박이 익히기 ● 차돌박이 100g ● 향신즙 1스푼 ● 참기름 1 티스푼 ● 통깨 약간 1) 고기를 슬슬 뿌려 뚜껑 덮어 수증기로 익힌다. 2) 고기가 익었다 싶으면 골고루 섞어서 적당히 조린다. 2024. 4. 2.
깻잎 장아찌 만들기 깻잎은 특유의 상쾌한 향과 풍부한 영양소가 있는 건강에 좋은 식재료입니다. 깻잎을 장아찌로 만들어 두면 한동안 맛있는 밥반찬이 되어줄 것입니다. 품위있는 밑반찬 깻잎 장아찌 만드는 방법을 소개합니다. 1. 깻잎 손질하기 깻잎 300g, 진간장 2T, 액젓 2T, 향신즙 2T 1) 깻잎은 흐르는 물에 씻어서 물기를 뺀다. 2) 위의 양념에 절인다. 3) 물기를 꽉 짠다. 2. 양념장 만들기 밤 채썬것 4~5개 고춧가루 1T 액젓 1T 향신장 2T 물엿 1T 진간장 1/2T 통깨 1T 마늘다진것 1T 1) 위의 재료를 골고루 잘 섞어 양념장을 만든다. 3. 완성하기 1) 깻잎 켜켜이 양념을 바른다. 2024. 4. 1.
금침어육 소고기 새우 채소 꼬치요리 금침어육은 소고기와 새우와 채소를 양념하여 볶아 꼬지에 꽂아낸 것입니다. 보기에도 멋지고 먹기도 좋은 근사한 요리입니다. 물론 아주 맛있습니다. 1. 소고기 손질하기 ●소고기등심 200g 향신장 1/2T, 소금, 후추, 포도주 1/2T, 참기름, 밀가루 1T, 녹말 1T씩 1) 고기는 한 입 크기로 썰어 둔다. 2) 양념에 재운다. 3) 녹말, 밀가루를 묻혀 기름에 튀긴다. 2. 새우 손질하기 ● 대하 3~4마리, 향신즙 1T, 소금, 후추, 포도주, 참기름 밀가루, 녹말 1) 대하도 고기 길이로 토막 낸다. 2) 양념에 재운다. 3) 살짝 튀긴다. 3. 양송이버섯 손질하기 ● 양송이버섯 1봉 육수 3T 향신장 1/2T 소금, 후추, 녹말 1) 양송이는 깨끗이 씻어 놓는다. 2) 육수, 향신장, 소금, .. 2024. 3. 31.
한국인의 소울푸드 김치밥 만들기 김치를 이용한 밥요리입니다. 한국인의 소울푸드 밥과 김치에 소고기와 새우를 더하고 새파란 오이를 넣어서 아주 맛있고 보기에도 근사한 한 그릇 요리입니다. 1. 밥 짓기 멥쌀 3C, 찹쌀 1C 멸치육수 3~4C , 향신기름 1T, 꽃소금 1/2t 1) 쌀을 씻어 체에 밭쳐 물을 빼고 30분 이상 불린다. 2) 밥을 짓는다. 2. 김치 손질하여 볶기 김치 200g, 향신기름 1) 김치는 물을 꼭 짠다. 2) 송송 채 썰어 향신기름에 볶는다. 3. 오이 손질하여 볶기 오이 2개 소금, 향신기름, 들기름 1) 오이는 4cm 길이로 자른다. 2) 돌려 깎기 해서 채 썬다. 3) 오이를 향신기름과 들기름에 볶는다. 4) 소금으로 간한다. 4. 소고기 볶기 차돌박이 100g 향신즙, 후추, 참기름, 고운 소금 1) .. 2024. 3. 30.
보기 좋고 상큼한 국수 냉채 만들기 상큼한 국수 냉채입니다. 국수를 활용하여 근사한 요리를 만들 수 있습니다. 손님 초대 요리로도 손색이 없습니다. 맛있는 국수 냉채를 소개합니다. 1. 소고기 준비하기 쇠고기 150g, 향신기름, 향신즙 2T, 향신장 1/2T, 설탕, 참기름, 녹말 약간 1) 소고기는 가늘게 채 썰어 위의 재료를 넣어 버무린다. 2) 팬에 볶아 익힌다. 2. 채소 준비하기 오이 1개, 배 1/2개, 가지 1개, 백김치 50g, 동치미무 100g, 단촛물(물 3C, 설탕, 식초 1 1/2T, 파인주 1T, 향신즙 1t, 소금 1t, 얼음 1C) 1) 채소는 각각 곱게 채 썰어 단촛물에 10분 정도 담근다. 3. 소면 준비하기 생소면 250g 1) 소면을 쫄깃하게 삶아 얼음물에 헹궈 놓는다. 4. 소스 만들기 멸치육수 1/2.. 2024. 3. 29.
밥반찬으로 좋은 고등어조림 생선조림 만들기 맛있는 고등어조림입니다. 밥반찬으로 좋으며 고등어와 같이 넣어 조린 감자나 무를 먹는 맛도 특별합니다. 예쁘게 고명을 얹어 상에 내면 근사한 요리가 됩니다. 1. 고등어 손질하기 고등어 2마리 된장 1T, 고춧가루 1t, 향신즙 1 1/2T, 들기름 1/2T, 향신장 1T, 다진 마늘 1/2T 1. 고등어는 포를 떠서 살만 사용한다. 2. 위의 양념에 오래 재운다. 2. 감자 손질하기 감자 2개 또는 무, 소금물 1. 감자 또는 무를 깨끗이 손질한다.(겨울에는 무가 맛있음) 2. 두껍게 썰어 젓가락이 살짝 들어갈 정도로 소금물에 삶는다. 3. 조리기 육수 2/3C, 고추장 1/2T, 고춧가루 1/2t, 향신장 1T, 향신즙 1T, 소금 1. 삶은 감자를 냄비에 깔고 고등어를 올린다. 2. 위의 재료를 넣.. 2024. 3. 28.
계반, 맛있는 닭고기를 넣은 향긋한 밥 간장양념에 구운 닭고기를 밥에 넣어 만드는 맛있는 닭고기밥, 계반입니다. 다소 손이 많이 가는 요리이지만 아주 특별한 한 그릇 요리로 손색이 없습니다. 1. 육수 내기 닭 1/2마리, 물, 수삼 1 뿌리, 향신즙 2T 1) 닭은 깨끗이 씻어 닭껍질을 벗긴다. 2) 수삼과 향신즙을 넣은 물이 끓을 때 닭을 넣은 후 한 시간 이상 끓인다. 3) 면포나 키친타월에 밭쳐 육수를 거른다. 2. 밥 짓기 맵쌀 3C, 찹쌀 1C, 닭육수 3~4C, 꽃소금 1/2t, 향신기름 1T 1) 쌀 : 육수 = 1:1 2) 재료를 넣어 밥을 짓는다. 3. 채소 손질하여 볶기 (1) 표고버섯 볶기 표고버섯 100g 향신장, 들기름, 소금, 후추 1) 표고버섯을 불린다. 2. 위의 양념에 재운다. 3) 표고버섯을 팬에 볶는다. (.. 2024. 3. 27.
푸짐한 한 끼 식사 감자탕 만들기 온 가족이 함께 즐길 수 있는 감자탕 만들기입니다. 전처리를 깔끔하게 하고 각종 향신채를 넣어 푹 삶아 정성껏 만들어낸 맛있고 푸짐한 한 끼 식사입니다. 1. 돼지등뼈 손질하기 ① 돼지등뼈 1.5KG ② 대파, 향신즙 1~2T ③ 물 8C, 깻잎, 미나리, 배춧잎, 황기 2 뿌리, 된장 1/2T, 참기름 1/2T, 말린 고추 2개, 통후추 1t, 백포도주 1T, 향신장 1T 1, 돼지등뼈를 찬물에 1시간 정도 담가 핏물을 뺀다. 2. 뼈가 잠길 정도의 물에 ②를 넣고 강한 불에서 겉만 익을 정도로 데친다. 3. 데친 등뼈를 깨끗이 씻는다. 4. 등뼈에 ③을 넣고 1시간 정도 삶는다. 5. 뼈삶은 국물은 면보자기를 깔고 체에 밭친다. 2. 감자 손질하기 ① 감자 800g ② 향신즙 1T, 참기름 1t, 소.. 2024. 3. 26.
맛있는 오이 피클 만들기 자세한 방법 오이 피클 만드는 방법을 소개합니다. 만들어 두면 샌드위치에 활용하거나 파스타나 육류 요리에 곁들이거나 상큼한 맛으로 메인요리의 맛을 한층 돋보이게 할 것입니다. 1. 피클 오이 손질하기 피클 오이 10개 굵은 소금 1/3컵 1. 피클용 오이를 소금으로 문질러 씻는다. 2. 3시간 정도 소금에 절인다. 3. 오이의 물기를 닦아 준비한다. 2. 피클 주스 만들기 식초 1컵, 설탕 1컵, 소금 1T, 생강 1쪽, 말린 고추 1개, 레몬 1/2개, 통계피 5cm, 피클링스파이스 10g, 물 2컵 1. 위의 재료를 냄비에 넣고 피클주스를 10분 동안 끓인다. 3. 오이 피클 만들기와 보관하기 1. 피클주스가 뜨거울 때 오이에 붓는다. 2. 식은 후 냉장고에 보관한다. 3. 3~4일 지나 다시 한번 끓인다. 4... 2024. 3. 25.
맛있고 건강에 좋은 마늘 장아찌 만들기 세가지 방법 마늘장아찌 만드는 방법을 정리해 보았습니다. 마늘은 항균, 항염증 특성을 가지고 있어 감염 질병을 예방하고 면역 체계를 강화하며 혈압을 낮추고 혈중 콜레스테롤 수치를 개선하여 심장 건강을 촉진하며 동맥 경화와 혈전 형성을 예방하는데 도움이 됩니다. 건강에도 좋고 맛있는 마늘장아찌를 만들어 놓으면 한동안 든든한 밑반찬이 되어줄 것입니다. 마늘장아찌 만드는 방법 세 가지 버전으로 소개합니다. 1. 마늘장아찌 만들기 전통적인 방법 1. 식초, 물을 2 ~ 3 : 1 정도로 섞어 깐 마늘을 1주일 정도 담근다. 2. 식초물을 따라내고 3. 간장 : 물(멸치육수) : 설탕 = 1C : 1C : 1~3T 넣고 끓여 식혀 붓는다. 2. 하얀색 마늘장아찌 1. 깐 마늘 500g, 물 1과 1/4 컵, 설탕 1/2컵, .. 2024. 3. 24.
마늘쫑 장아찌 만들기 만들어 놓으면 한동안 밑반찬 걱정 없는 마늘쫑 장아찌입니다. 밥반찬으로 좋으며 김치나 피클 대용으로 먹을 수 있어서 냉장고에 있으면 든든합니다. 재료도 간단하고 만드는 방법도 쉽습니다. 마늘쫑 장아찌 만드는 방법을 한번 제대로 익혀 두면 두고두고 쉽게 만들어 식탁에서 다양하게 활용 가능한 반찬이 될 것입니다. 마늘쫑 장아찌 만드는 방법을 자세히 소개합니다. 1. 재료 마늘쫑 3단, 소금 600g, 식초 300g, 고추장 5~6컵, 매실청 500g, 황설탕 500g, 소주 350g 2. 만드는 순서 1. 마늘쫑은 씻은 후, 한입 크기로 자른다.(4~5cm 정도) 2. 소금과 식초를 넣어 절여서 하룻밤을 재운다. 3. 절인마늘을 대충 헹군다. 4. 팔팔 끓인 생수를 마늘쫑 위에 붓는다.(마늘쫑이 연해지고 물.. 2024. 3. 23.
돼지고기 샤브샤브 만들기 맛있는 돼지고기 샤브샤브입니다.얇게 썬 신선한 돼지고기를 준비하는 것이 중요합니다.냄새 없이 보들보들 촉촉한 샤브샤브를 즐기실 수 있습니다. 1. 돼지고기 손질하기돼지고기 400g향신즙청주샤브샤브용으로 준비해 5cm 길이로 썰어 향신즙, 청주에 재운다. 2. 채소 손질하기배추 1/4통부추 1/4단버섯 (팽이, 표고, 느타리 등)먹기 좋은 크기로 썰어 놓는다. 3. 소스 준비하기간장소스 - 진간장 3T, 청주 3T, 다시물 1T, 레몬즙 2T된장소스 - 일본된장 3T, 설탕 1½, 식초 2T, 연겨자 1t, 다시물 3T참깨소스 - 참깨 간 것 4T, 진간장, 청주 2T씩, 설탕 1t, 다시물 1T, 다진 마늘 1t, 생강즙 2t무소스 - 무 간 것 ½컵, 고춧가루 약간, 식초 2T, 레몬즙 2T, 간장 1.. 2024. 3. 22.
근사한 가지볶음 만들기 아주 근사한 가지볶음을 소개합니다. 튀겨낸 가지를 주재료로 하여 소고기와 새우를 곁들여 볶아 내는 보기에도 멋지고 맛도 좋은 메인디쉬로 손색이 없는 요리입니다. 1. 가지 튀기기 가지 3개 향신즙 소금 녹말가루 가지는 4cm 길이로 토막 내어 손가락 굵기로 썬다. 향신즙과 소금 적당량으로 밑간 한다. 녹말가루를 뿌려 180˚에 표면만 노릇해질 정도로 튀겨 낸다. 2. 소고기 볶기 차돌박이 50g 향신즙 1/2t 향신장 1/2t 참기름 후추 차돌박이를 채 썬다. 차돌박이를 센 불에서 빨리 볶다가 반쯤 익으면 향신즙과 향신장을 넣어 볶는다. 다 익으면 참기름과 후추를 뿌린다. 3. 새우 튀기기 새우 10마리 향신즙 1/2t 소금 후추 녹말가루 새우를 향신즙과 소금, 후추로 밑간 한다. 녹말가루를 묻혀 튀긴다.. 2024. 3. 21.
특별한 감자사라다 만들기 특별한 감자사라다를 소개합니다. 감자를 실처럼 곱게 채썰어 기름에 바싹 튀겨 신선한 샐러드채소와 상큼한 소스를 뿌려 내는 요리입니다. 전채요리로 또는 메인디쉬로도 훌륭합니다. 1. 감자 손질 감자 500g, 연한 소금물 감자는 아주 곱게 채를 썬다. 채칼로 썰든 칼로 썰든 아주 곱게 써는 것이 핵심. 연한 소금물에 잠깐 담궈 건진다. 간이 적당히 배고 전분이 제거됨 마른행주 또는 키친타올로 닦는다. 물기를 제거해줌. 깨끗한 기름에 조금씩 튀긴다. 미색이 될 때까지 바삭하게 튀겨 건져 기름을 뺀다 2. 채소 손질 양상추 1포기, 레디쉬 2~3개, 블랙올리브 5개, 파프리카 1개 단촛물(적당량의 물에 식초, 설탕 1Ts 녹인 것) 채소는 각각 적당한 크기로 썬다. 단촛물에 5분 정도 담근다. 더욱 아삭해짐... 2024. 3. 19.